2014年01月05日
春の七草
12月の忘年会シーズンからお正月にかけて。
脂っこい食事やアルコール、おせち料理にお餅など。
食べ物の誘惑は多いですね。
そのツケか、今頃の時期になると胃がもたれた感じがしてきます。
いわゆる正月疲れというやつでしょうか。
実家でそんな話をしていると、祖父が畑から七草を摘んできてくれました。
1月7日に七草粥を食べる。
ビタミン補給と暴飲暴食に疲れた胃を癒す、先人の知恵ですね。
七草粥を食べて、ホッと一息ついて。
よくよく思い返すと、小さい頃に祖母が作ってくれた七草粥には必ず
正月の残りのお餅が入っていて。
あれは胃休めになっていたのか、いなかったのかと家族で笑い合いました。
すこし早いですが、家族と春の七草。
心身癒されるひとときです。
chie