先日の休みに、日頃の運動不足解消と
少しのダイエットを兼ねて（笑）
家の近くをウォーキングしました。

家から坂道を歩いて２５分
ウォーキングするのに
ちょうど良い距離にあるのが…

こんな景色の見える
私のお気に入りの場所。

小学生の頃から
友達と頻繁に行っている場所ですが
ここから見える景色が
こんなにキレイだと気がついたのは
大人になってからです。

小さい頃は、友達と遊ぶことに
集中していたんでしょうね。

この日は天気も良く、適度に汗もかけて
リフレッシュできました。

今年の秋は、スポーツの秋！！
と言えるように、これからも
ウォーキングを続けていこうと思います。

それにしても、次の日の筋肉痛は
つらかったなぁ～。笑

小澤