ブログが始まってから食べて食べて食べまくりの日々・・・
気がついたときには遅し

体重が１０kg増

なんとかしなければ・・・
だが、食べることが原動力の私にとって食べないという
選択はありません。

そんな私にとっての強い見方
それは・・・

麹です

肉や魚を使った料理に、卵かけご飯に、味噌汁に
サラダ、漬物・・・あげればきりがないくらいなんにでも合う麹
毎日麹を使った料理を食べているせいなのかお腹の調子が

これは絶対に痩せると勝手に確信した私
美味しく食べて痩せれば、これほど嬉しいことはありません
たとえ、食べ過ぎで太ってしまっても後悔しません

すぐそこまで、夏がきています今のうちから夏に負けない体をつくらねば

その前に工場祭りがすぐそこまできています
ダイエットはしばらく先延ばしで