今年も残すところあと数日、だんだんと寒さが増してきました。
風邪をひかないように体調管理に気を使う日々です。

冬の天敵は風邪です。風邪の予防としては、うがい手洗いが基本ですが、
やはり身体を冷やさないことが重要だとおもいます。

山梨フルーツ王国では冬季限定で身体の底から温まるゆず茶の販売を行っております。

ゆずの果皮には、たくさんのビタミンＣが含まれており、肌荒れや冷え性に効果的です。
果汁にもカリウム、カルシウムも多く含んでおりますので、寒い冬にはもってこいです。
年末年始、ゆず茶をお供に頑張りたいとおもいます。

山梨フルーツ王国　　　小林

12月も中旬に差し掛かり、もう間もなくクリスマス。街はイルミネーションの明りに彩られ、華やかな雰囲気を演出しています。

さて、クリスマスと言えば、私はまずケーキを思い浮かべてしまいます。
桔梗屋でも毎年恒例となりましたが、クリスマスケーキを販売しており、現在、予約受付中。


毎年、予約をして購入しておりますが、今年は5種類のケーキがあり、どのケーキにしようか悩んでしまうラインナップ。
昨年は『クリスマスデコレーション』を購入しましたが、今年はチョコレート好きな娘のために『オペラ（シックなフランスの伝統菓子）』にしようかと考えています。

先日の健康診断で、昨年より少し腹囲が増え、食事の量が気になるところではありますが、クリスマス当日は親戚も集まる予定で、クリスマスケーキを中心に盛り上がりそうです。

鈴木